フォーカシング 関連ツイート
セルフワーク、自分ケアや
セラピーにもグンと深みを与え
傾聴だけではない、身体の内側に
耳を傾け、眺め、調子を合わせていく
ジェンドリン博士の開発した
フォーカシング♡
使わない日がないほどです♪… https://t.co/dsvv0DA4VQ@SpaceMamy 2019/01/16 19:57
会社でのびのびできたのは、やっぱり新参者気分でいられたからだと思う。何か心に波紋が生じても、フォーカシングによってある程度対処できる自信が身についたのが大きい。それから、物事を軽く捉えられてる（＝考えすぎない）のも大きい。(130108)
@naok_bot 2019/01/12 06:19
こんまりメソッドって、「フォーカシング」っていう心理療法と何かしら通じるところがなくは無いので、けっこう気になっている。
@ichiraw1973 2019/01/14 18:56