フォーカシング 関連ツイート
つづき) という発見をして、なかなか体験過程に触れてゆけないクライエントもまた体験過程に触れてゆけるようにと、フォーカシングというアプローチを開発したのが、ジェンドリンだった。つまり、自他の言動や思考については多弁だが、より繊細な… https://t.co/YpvQXRIvzt
@sdhyans 2019/01/14 20:41
まず、落ち着いた姿勢で椅子に座り、ゆっくりと呼吸をしてリラックスします。既に何か感情が湧いてきているときは、迷わずその感情に意識を向けていきます。「フォーカシングを使って、感情を整理しよう」 https://t.co/OfSoPvpIPs
@azmax777 2019/01/17 13:36
【豊春カウンセリングルーム】小人数でフォーカシングやプロセスワークなどができるワークショップに興味ある方いませんか♪自分自身を深く見つめたり、人の話をじっくり聴くスキルが身につきます!#フォーカシング #豊春 #春日部 #プロセスワーク #メンタルヘルス #マインドフルネス
@shuangogo 2019/01/12 20:28