パーソナルプッシュアップバー 二の腕&バスト
二の腕や胸を効果的にトレーニングできます。
パーソナルトレーナー解説 TRAINING DVD付き。
<材質> ポリプロピレン、EVA樹脂 <内容> 本体2個、DVD1枚 【発売元・製造元】株式会社コジット 広告文責:株式会社フォーモスト 電話:03-5721-8854
- 商品価格:1,512円
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二の腕や胸を効果的にトレーニングできます。
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プッシュアップバーとは腕立て伏せなどを効果的に行うためのトレーニンググッズ。
@p8auteft 2019/01/19 12:52
プッシュアップバーを使う事で可動域が広くなったり、グリップが安定する事でより筋トレの効率が上がります。
安い物であれば、1000円程度で購入する事ができ… https://t.co/V6buPMU3kw
腕立て、連続で40回くらいできるようになって、負荷が軽くなってきたから、プッシュアップバー使う方法に変えた。
@Hikaruuuuuum 2019/01/17 19:48
今は、連続10回がギリ😃
実家にいたときによく使っていたプッシュアップバーをポチった😆
@Hal_on8 2019/01/19 13:04